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5月25日是大学生心理健康日,重庆日报记者了解到,连日来,西南大学、重庆交通大学、重庆城市科技学院等在渝高校通过开设心灵创意集市、心理咨询直播间带货“快乐”、心理素质拓展等活动,倡导青年学子关注心理健康,学会自我关怀。
▲西南大学学子与萌宠互动,感悟生命成长 学校供图
在童年游戏厅中再玩一次跳房子、在时空之旅中穿越“梅烦恼小学”……日前,由重庆大学、西南政法大学、重庆工商大学等高校心理健康中心以及西南大学各学院(部)和学生社团精心设计的“童年有趣市”“成长无难市”“生命进行市”三个心灵创意集市,在西南大学第四运动场亮相。
▲重庆城市科技学院学生跳心理健康操 学校供图
“童年有趣市”设置了套圈圈、跳皮筋、丢石子等33个富有童趣的活动,让同学们回味美好童年记忆。“成长无难市”则设立了时空之旅、人生之旅、愈心之旅三个板块共23个探索成长力量的团体活动,让大家既充满对成长的感悟,又开启自我探索,让大家能聆听来自内心的声音。“生命进行市”分为生命体验、生命观察、记录美好三个部分,引导同学们领略不同民族的美食、文化等。
▲西南大学学子重温儿时游戏 ,重拾儿时记忆 学校供图
“快去学校的心理咨询直播间,不仅可以增长知识,还可以得到小礼品。”近日,重庆交通大学学生心理咨询服务中心在短视频平台上首次尝试开启直播间,向全校学生带货“快乐”。这场别开生面的心理咨询直播活动持续75分钟,分为“心理咨询知多少”“问君能有几多愁”“人间烟火小欢喜”三个环节,该校心理咨询中心主任金春寒围绕校园恋爱、自我发展、处理人际关系等问题,用轻松愉悦的方式引导同学们改善认知,主动应对。
▲重庆城市科技学院学生在游园活动中体验快乐 学校供图
重庆城市科技学院则举办了“5·25心理健康节”。该校心理健康教育咨询处老师曾朝红介绍,“5·25心理健康节”由12个主题活动和50多个子活动组成,其中包括健心跑、心理微课、心理讲座、心理茶话会、心理读书、心理绘画、心理班会、心理团辅、心理素质拓展等活动,时间将持续一个月。
▲重庆交通大学学生心理咨询服务中心首次开启直播,向全校学生带货“快乐” 学校供图
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